ワタクシの朝の習慣レポート。結論。ただ続ける。
こんにちは！おサルです。
今日は、ワタクシが「ほぼ毎日カランメソッドにどう取り組んでいるのか。」を、お伝えします！
私は、カランメソッドを2年間続けていて効果が出ています！
This is a pen. 程度しか、話せなかった私が、日常会話をこなせるレベルまでいきました！
その効果を出した、カランメソッドへの取り組み方を本日は皆さんとシェアしたいと思うのです。
朝の習慣化と授業の取り組み方についてです。
※私が受講しているのはQQ English です！カランメソッドはココが良いですよ！
モーニングルーティンにする！
続けるが勝ち。
一番大切で、最も難しいことは、続ける。ということではないでしょうか。
コツコツ日々取り組むだけで、まずは効果は出るのだと思います。
でも続けるのって難しいですよね？
そこで、私は単純な秘策を持っています。
それは、習慣化することです！
いやっほーー！
そして、その習慣は朝にすることです！
いやっほ、やっほーー！
朝が一番予定が崩れにくいですよね！
カランメソッドは1回25分のレッスンなのですが、私は30分早く起きる習慣をつけ、モーニングルーティンの一つにしました。
一度習慣付くと不思議なもので、レッスンが規定の時間にないと落ち着かなくなります。
歯磨き効果です！
ただ、ワタクシの場合ですと、週に何度かは仕事で夜が遅くなります。
そんな時はサボります！！躊躇わずキャンセルです！！
サボりますだなんて、偉そうに言えることでは本来ないですが、
それが出来るのも、続けることが出来た一つのポイントだと思います。
自分の生活に負担を強いないことが大事です。
それと、「30分早く起きることにしたって、スゴイね！」みたいに言われるのですが、
当初はすごく勇気が必要でした。
なぜなら、ワタクシは眠ることが大好きなのです。
でも、心を鬼にして、とにかく2週間やってみようとチャレンジしてみました。
以外と、いけました。
でもその分、30分早く眠れる時は眠るようにしています。
こんな風に、生活の中にルーティーンとして、無理なく取り組むことが続けられる法則なのね！と実感しています。
朝の順番
相当、どうでも良いことかと思いますが、、、
私の朝のルーティンは、こんな感じです。
・7時に目覚まし。
・7時15分には起きる！大体眠い！！
・晴れてるとサイコウっ！！
・クエン酸ドリンクを作る、飲む！粉をぬるま湯と水割りですよー！最近レモン水に変えようかとか思ってます。
・iPadの前に着席。私は普段PCでなくて、iPadの利用をしています。
大きい画面のiPad pro ですよ。
・そして、次の2週間後のレッスン予約をします。
お気に入りに登録している先生がいるので、お気に入り表示をさせて、空いている方で順番に予約をしている感じです。
・そして、こられが終わるのが大体5分前で、
・私はイヤホンをつけ、クラスルームへ入室しています。
イヤホンがなくても良いらしいのですが、私はなんとなくブルートゥースのイヤホンを装着して受講しています。
そう。起床から15分で受講しているのですっ！オンラインって便利ですよね〜♡
朝の授業の取り組み方！
スタンスは色々。
受講している時のスタンスは色々です。
日々、意識しているのはこんな感じです。
- 先生の言っていることをイメージしながら聞き、イメージしながら返す。
- 手振り身振りを付けて、イメージしやすい用にする。
ですが、眠くてしょうがない時や、気が乗らない時、などなどなどは、、、
- 先生が言っていることを、ただオウムのように繰り返す。
だけで終わったりします。
なので、カランメソッドも後半のステージになると、自分で考えて答えを言わないといけない時があるのですが、
その文章の時は先生は、こちらが答えるのを待っているので「。。。。」っと沈黙が流れ、ハッ！！と我に返り答える。
時には、その質問なんだっけ？となり、気の利くフィリピン人の方は、それを察して、何か例になるような答えを言ってくれたり、しています。
毎日、ワタクシが真面目に授業を受けられることはないのです。
怠け者のおサルよ。
でも、そんなんでも、、授業を受けることができるカランメソッドは間違いなく継続しやすいメソッドだと思います！
受動的で良いので、ノンストレスなのです！
ちなみに、、レッスン中の画面
クラスルームに入室すると、この画面が開きます。
こんな感じで右側に先生の顔が表示され、下に自身が映っています。
生徒の映像の位置は、先生が変えられるようで、勝手に移動されたり、大きくされたりします。
稀に、ワタクシの映像を真ん中に大きくしてくる方がいらっしゃり、ウゲーーーっ！！やめてーー！！となります。
先生の映像の下には、チャットボックスがあり、ここは主にディクテーションの際に使うことが多いです。
その他、初めまして。の挨拶の時に先生が名前をうったりします。
真ん中の大画面は、カランメソッドでは初めの方しか使いません。
初めは、イラストが映写され、授業が進んでいきます。とても分かりやすいです。
授業を終わる時は左上の＞ボタンを押すと、退出ボタンが現れるので、それを押して終了です。
目が覚める
そして、良いのは、こんなことに使うなって感じですが、、、終わる頃には目が覚めています。。
最初、正直大体眠いのです。。。
それでも、なんなく受講できるカランメソッドって、かなり驚異でありがたく思っています。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
本日は、2年間続けて効果の出ている私が、「ほぼ毎日カランメソッドにどう取り組んでいるのか。」を、お伝えしました。
お分かりになったかと思うのですが、、そんなに頑張っているわけではないです。。。
ただ、続けてはいます。。。はい。
不真面目なような気もしますが、効果が出てることを鑑みると、英語学習って、続けることが最重要なのではないかと思います。
そして、継続するためには、カランメソッドのように受動的でいられるレッスンは都合が良くて、
自分自身は、疲れている時は潔く休む。授業中もたまにはボケボケしていい。ただ続ける。
というのが大事のようです！
そして、今度は逆にこんな感じでも続けられていて、着実に効果のでたカランメソッドがワタクシは大好きですっ！！！
皆さんも是非！そしてカランメソッドでしたら、QQ Englishが最も良いですよーー
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今日もありがとうございました。
猿未。
